2019年11月　稽古日程/锻炼计划 Schedule in November（11/1更新）

2019年11月　稽古日程/锻炼计划　Schedule in October

※土曜日の午前稽古、日本人学校（浦東校）への入校の際には専用入校証が必要です。

　2日（土）：【上午】没有

　　　　　　　【晩上】日本人学校（虹橋校）

 　　　　　　　　　　◆夜の稽古会

　　　　　　　　　　　　経験者 17：30集合、稽古18：00～20：00

　　　　　　　　　　　　带护具 17：30集合、稽古18：00～20：00

　3日（日）：【上午】日本人学校（虹橋校）

　　　　　　　　　◆早朝稽古（経験者）8:15-8:45

　　　　　　　　　　　　　　（带护具）8:15-8:45

　　　　　　　　　◆通常稽古

  　　　　　　　　　  　小人/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、経験者大人 稽古10:30-12:00

    　　　　　　　　　　儿童/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、带护具大人 稽古10:30-12:00

　9日（土）：【上午】没有

　　　　　　　【晩上】日本人学校（虹橋校）

 　　　　　　　　　　◆夜の稽古会

　　　　　　　　　　　　経験者 17：30集合、稽古18：00～20：00

　　　　　　　　　　　　带护具 17：30集合、稽古18：00～20：00

　10日（日）：【上午】日本人学校（虹橋校）

　　　　　　　　　◆早朝稽古（経験者）8:15-8:45

　　　　　　　　　　　　　　（带护具）8:15-8:45

　　　　　　　　　◆通常稽古

  　　　　　　　　　  　小人/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、経験者大人 稽古10:30-12:00

    　　　　　　　　　　儿童/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、带护具大人 稽古10:30-12:00

　16日（土）：【 上午】没有

　　　　　　　【晩上】日本人学校（虹橋校）

 　　　　　　　　　　◆夜の稽古会

　　　　　　　　　　　　経験者 17：30集合、稽古18：00～20：00

　　　　　　　　　　　　带护具 17：30集合、稽古18：00～20：00

  17日（日）：日本人学校（虹橋校）

　　　　　　　　　◆早朝稽古（経験者）8:15-8:45

　　　　　　　　　　　　　　（带护具）8:15-8:45

　　　　　　　　　◆通常稽古

  　　　　　　　　　  　小人/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、経験者大人 稽古10:30-12:00

    　　　　　　　　　　儿童/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、带护具大人 稽古10:30-12:00

   23日（土）：【 上午】　日本人学校（※浦東校）　　専用入校証必要！！

                                   　◆通常稽古

　　　　　　　　  　　　小人/初心者大人 7:30集合、稽古8:00-10:00、経験者大人 稽古8:00-10:00

   　　　　　　　  　　　儿童/初心者大人 7:30集合、稽古8:00-10:00、带护具大人 稽古8:00-10:00

　　　　　　　【晩上】日本人学校（虹橋校）

 　　　　　　　　　　◆夜の稽古会

　　　　　　　　　　　　経験者 17：30集合、稽古18：00～20：00

　　　　　　　　　　　　带护具 17：30集合、稽古18：00～20：00

　24日（日）：日本人学校（虹橋校）

　　　　　　　　　◆早朝稽古（経験者）8:15-8:45

　　　　　　　　　　　　　　（带护具）8:15-8:45

　　　　　　　　　◆通常稽古

  　　　　　　　　　  　小人/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、経験者大人 稽古10:30-12:00

    　　　　　　　　　　儿童/初心者大人 8:15集合、稽古8:45-10:30、带护具大人 稽古10:30-12:00

---------------------------------------------------------------------------

稽古場所

　日本人学校（虹橋校）(Japanese school 【Hongqiao】)虹梅路　ｘ　虹淞路

　日本人学校（浦東校）(Japanese school 【Pudong】)　錦康路　ｘ　花木路

　五愛高級中学（制造局路×中山南一路） 

  卢湾高級中学 (黄浦区斜土路885号）

　※剣士会稽古　毎週木曜日(周四)18:30 - 20:30　

　　於 卢湾青少年体育館4F(Luwan gym 4F)建国西路ｘ陝西南路

    　(防具着用大人のみ参加可、小人参加不可)

    　(只带护具大人可以参加，儿童不能参加)